10 августа 2026 года в Кадровом центре «Работа России» по Бирскому району прошла очередная Карьерная мастерская для соискателей.

10 августа 2026 года в Кадровом центре «Работа России» по Бирскому району прошла очередная Карьерная мастерская для соискателей. Мероприятие состоялось в рамках проекта «Моя карьера с Единой Россией».

В Кадровом центре состоялась практическая встреча для тех, кто находится в активном поиске работы. Основной темой мероприятия стала «Траектория психологической поддержки». Участники говорили не только о резюме и вакансиях, но и о самом главном ресурсе соискателя — внутреннем состоянии.

На встрече участники:
️Прошли экспресс-тест на самооценку. Это помогло честно взглянуть на свои сильные стороны и зоны роста перед тем, как идти к работодателю.
️Разобрали, как внутренняя оценка себя напрямую влияет на прохождение собеседования. Узнали, почему неуверенность считывается через невербалику за первые секунды диалога, а страх назвать желаемую зарплату может стоить десятков тысяч рублей.
️Измерили уровень стресса в организме с помощью специального теста. Многие были удивлены, насколько накопленная тревога из-за поиска работы сказывается на физическом самочувствии.
️Освоили простые дыхательные упражнения. Теперь у участников есть рабочий инструмент, чтобы быстро снять волнение прямо перед входом в кабинет рекрутера или во время телефонного звонка от работодателя.

Поиск работы — это тоже работа, требующая много сил. Важно заботиться не только об идеальном портфолио, но и о своем ментальном здоровье.

#ятрудрб #минтрудрб #Бирск_занятость #башкортостан #моякарьерасЕР #единаяроссия