В гостях у наших старшеклассников была психолог Бирской ЦРБ Макова Наталья Геннадьевна. Тема встречи была непростой, но невероятно важной - аутоагрессивное поведение.
Вместе с Натальей Геннадьевной ребята обсудили:
- что такое аутоагрессия и почему она возникает;
- как не допустить появления этой проблемы у себя;
- как заметить тревожные сигналы у друзей и близких;
- как правильно поддержать человека, оказавшегося в сложной ситуации.
Особое внимание уделили практическим техникам, которые помогают найти внутренние ресурсы и справиться с трудностями без вреда для себя. Ребята попробовали разные упражнения, задали вопросы и получили ценные советы от специалиста.
Благодарим Наталью Геннадьевну за открытый диалог, профессионализм и неравнодушие! Такие встречи помогают подросткам лучше понимать себя и друг друга, учат бережному отношению к своему эмоциональному состоянию.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: